地铁,B.L.T.白面包培根,生菜,西红柿子中{营养素}的量

快餐

在地铁,B.L.T.白面包培根,生菜,西红柿子的100 g (克)中,20:5 n-3系(EPA)0 g。 变化量

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20:5 n-3系(EPA)

20:5 n-3系(EPA)是许多其他食物中的营养素。下表列出了地铁,B.L.T.白面包培根,生菜,西红柿子以外20:5 n-3系(EPA)以上的食物。

鱼油,鲱鱼 13.168 g 13.17%
鱼油,鲑鱼 13.023 g 13.02%
鱼油,沙丁鱼 10.137 g 10.14%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 9.71 g 9.71%
鱼油,鱼肝油 6.898 g 6.90%
鱼油,鲱鱼 6.273 g 6.27%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 3.93 g 3.93%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 2.8 g 2.8%
鱼,鱼子酱,黑色和红色,颗粒状 2.741 g 2.74%
鱼,鲭鱼,咸鱼 1.619 g 1.62%
鱼,鱼子,混种,煮熟,干热 1.26 g 1.26%
鱼,鲱鱼,太平洋,煮熟,干热 1.242 g 1.24%
鱼,鲥鱼,美国,生 1.086 g 1.09%
鱼,鲑鱼,大鳞,熟,干热 1.01 g 1.01%
鱼,鲑鱼,大鳞,生 1.008 g 1.01%
鱼,鱼子,混种,生 0.983 g 0.98%
鱼,鲱鱼,大西洋,kippered 0.97 g 0.97%
鱼,鲱鱼,太平洋,生 0.969 g 0.97%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 0.91 g 0.91%
鱼,鲱鱼,大西洋,煮熟,干热 0.909 g 0.91%

地铁,B.L.T.白面包培根,生菜,西红柿子

地铁,B.L.T.白面包培根,生菜,西红柿子是快餐的一种类型。 地铁,B.L.T.白面包培根,生菜,西红柿子中最重要的营养成分如下所列。

55.03 g 55.03%
能量(卡路里) 205 kcal
能量(焦耳) 856 kJ
蛋白 10.06 g 10.06%
总脂肪(脂肪) 6.41 g 6.41%
1.83 g 1.83%
碳水化合物,通过差异 26.66 g 26.66%
纤维,总膳食 1.6 g 1.6%
糖,总 3.61 g 3.61%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 1.1 g 1.1%
果糖 1.69 g 1.69%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.82 g 0.82%
半乳糖 0 g
淀粉 20.13 g 20.13%
钙Ca 210 mg 0.21%
铁Fe 2.14 mg
镁,镁 22 mg 0.02%
磷,P 101 mg 0.10%

地铁,B.L.T.白面包培根,生菜,西红柿子中的营养素